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Prima di riportare i dati su questo tipo di dieta vogliamo ricordare che Dieta, alimentazione, come mangiare sano, dimagrire correttamente e curare patologie alimentari.

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Verit a confronto.

Forse pensate di non aver avuto successo nel fare la vostra dieta. Oppure pensate di aver deluso i vostri istruttori di fitness e i vostri medici, che durante gli anni vi hanno dato tanti consigli. A questo punto, quasi certamente vi sentite delusi da voi stessi. Prima di procedere oltre, permettetemi di chiarire le cose: voi non avete fallito riguardo a quelle diete; sono piuttosto quelle diete ad aver fallito con voi.

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Seguire una dieta variata ED equilibrata. Il bambino ha bisogno di diversi nutrienti per stare in buona salute, con un apporto del di proteine, del 30 di grassi e del di carboidrati.

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Si pu mangiare quello che si vuole se si assumono alimenti o integratori.