Perdere peso o dimagrire?

Cambiamento di perdita di peso nei periodi

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    E se fosse un problema di metabolismo e glicemia?

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    Ovviamente non sto parlando di diabete o altre patologie metaboliche come ipercolesterolemia ecc…ma sto parlando di rallentamento del metabolismo e aumento di rilascio di insulina in caso di pasti ricchi di carboidrati. Fra le più comuni troviamo: — grande stanchezza durante il giorno — piccoli e grandi disturbi nervosi e psichici, — perdita o un accumulo di peso improvvisi, — stress prolungato, infezioni acute, — disturbi nel metabolismo degli zuccheri che conducono a squilibri importanti.

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    La carenza di questo oligoelemento, provoca squilibri nel metabolismo di grassi e zuccheri appunto, con conseguente incremento del peso corporeo. Oggi è possibile assumerlo come integratore alimentare, in tutti quei casi in cui se ne verifica una carenza che si verifica per la maggior parte di noi!

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    Spesso gli integratori che contengono il cromo lo vedono abbinato ad altre sostanze come tè verde, cannella, fagiolo, papaya ecc…e sono consigliati come coadiuvanti di una dieta ipocalorica! Se hai bisogno di dimagrire invece, assumilo per almeno tre mesi associato ad una sana alimentazione e ad uno stile di vita corretto. Questo articolo è stato pubblicato in Lo sapevi che.

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