Non solo dieta per dimagrire ma anche massaggi linfodrenanti

Drenaggio linfatico interno per dimagrire, Le dritte per sconfiggere la ritenzione idrica | Melarossa

Durante i pasti delle feste s…ono stati introdotti dose eccessive di sodio con relativa ritenzione di acqua nei tessuti corporei. Ed allora perché si ha la spiacevole sensazione di ritenzione idrica?

Non solo dieta per dimagrire ma anche massaggi linfodrenanti You are here: Estetica Non solo dieta per dimagrire… Spesso si tende a pensare che per perdere i chili in eccesso sia necessario solo ed esclusivamente fare una dieta drenaggio linfatico interno per dimagrire.

Niente di più sbagliato!

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Pertanto, la combinazione perfetta per dimagrire risulta essere, da sempre, quella che prevede una sana e corretta alimentazione, attività fisica e massaggi linfodrenanti. Massaggi linfodrenanti: fanno dimagrire o no? Si deve, quindi, ricordare che questa tipologia di massaggio deve essere accompagnata anche a un percorso alimentare, che sia quanto meno detossinante: le due cose funzionano ancora meglio insieme!

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La prima cosa da sottolineare da questo punto di vista è che diverse persone scelgono di effettuare questa tipologia di massaggi perché hanno come fine ultimo quello di snellire la persona. Quello che un massaggio linfodrenante va a fare è qualcosa di differente. Il fine ultimo di questa tipologia di intervento, come suggerisce il nome stesso, è quello di drenare i liquidi in eccesso e, pertanto, andare a sgonfiare la figura.

Linfodrenaggio manuale o meccanico? Il linfodrenaggio, detto anche drenaggio linfatico, è una tecnica basata sulla manipolazione manuale del corpo che viene praticata similarmente ad un massaggio agendo, nello specifico, sul percorso del flusso dei vasi linfatici con una serie di benefici che verranno trattati in dettaglio. Secondo i fautori del linfodrenaggio, questa tecnica si distaccherebbe in realtà dagli altri massaggi, perché produttrice di efficaci effetti su cute e sottocute ma non sui muscoli.

In questo modo, quindi, si apparirà meno gonfi e con una figura decisamente migliorata. Per questo motivo, è bene sottolineare che, come detto, in combinazione con la dieta, questa tipologia di massaggio è sicuramente efficace.

Le varie manipolazioni del linfodrenaggio permettono di avere dei notevoli miglioramenti su quello che è il circolo linfatico e, soprattutto grazie al drenaggio linfatico manuale, portano dei vantaggi visibili e concreti.

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Inoltre, è bene sottolinearlo, oltre a un miglioramento estetico, questi massaggi sono importanti anche per andare a risolvere a monte alcuni problemi come, ad esempio, gambe pesanti e ginocchia gonfie. Come detto, questo avviene grazie al fatto che i massaggi linfodrenanti incidono in maniera benefica sul sistema linfatico e vanno, allo stesso tempo, a sgonfiare, ma anche a riattivare il micro-circolo e a combattere i capillari fragili.

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Una serie di vantaggi per essere non solo più belle e snelle, ma anche più leggere e in salute. I massaggi linfodrenanti sono unici per i benefici che comportano e anche per i risultati che riescono a garantire.

Anche chi non deve perdere chili in eccesso dovrebbe pensare a questa tipologia di massaggio, perché i benefici, come detto, sono tanti e sono soprattutto a livello linfatico.

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