Gli agrumi possono bruciare i grassi, Gli agrumi brucia-grassi e anti-cellulite

Aggiungete del ghiaccio e bevete. Godete dei benefici del lime preparando un cocktail analcolico chiamato Shirley Temple in onore alla giovane attrice, in seguito ambasciatrice degli Stati Uniti.

Aggiungete il ghiaccio e godetevi il vostro cocktail a qualsiasi ora del giorno. Per godere dei benefici del mandarino e potenziarne gli effetti, potete preparare una deliziosa bevanda a base di mandarino e tè verde.

Ingredienti ml di succo di mandarino 50 ml di tè verde Ghiaccio a piacimento Preparazione Preparate un infuso di tè verde.

Dopo averlo fatto riposare per 5 minuti, frullatelo insieme al succo di mandarino.

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Infine, aggiungete il ghiaccio prima di servire e decorate con uno spicchio di mandarino. Fragola Anche se non fa parte degli agrumi, questo delizioso frutto rientra nella lista degli alimenti che apportano più vitamina C, ne contiene infatti 95 mg.

Ha un alto potere antiossidante, un buon contenuto di fibra dietetica e un basso apporto calorico. Per godere dei benefici delle fragole e migliorare la linea, preparate questa bevanda rinfrescante e dissetante.