La cronobiologia "rilancia" la prima colazione - Unione Nazionale Consumatori

Studio israeliano sulla perdita di peso, Attualità e news

MUTUI La colazione sostanziosa aiuta a dimagrire: fino a 5 Kg in meno a parità di calorie Gli altri pasti quotidiani devono essere più leggeri del primo.

Si stima che nel ben milioni di persone nel mondo soffrissero della malattia, che è più del doppio del numero di persone con diagnosi di cancro nel Sfortunatamente, si prevede che il numero di persone colpite continuerà a crescere nel prossimo futuro. Si prevede che il numero di decessi correlati al cancro entro il aumenterà del 45 per cento rispetto al La perdita di peso è un grave problema per i malati di cancro Una perdita di peso significativa e rapida è spesso uno dei primi segni che una persona soffre di cancro. A peggiorare le cose, i comuni trattamenti del cancro spesso portano a un'ulteriore perdita di peso da parte del paziente.

Aiutando inoltre i pazienti diabetici a tenere sotto controllo i livelli di glucosio. E' quanto emerge da uno studio israeliano presentato alla conferenza degli endocrinologi americani e che sta facendo discutere gli esperti.

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Una parte del gruppo è stata sottoposto alla dieta B - grande breakfast, pranzo più piccolo della colazione e cena decisamente leggera. Il resto ha seguito la dieta 6M: 6 mini-pasti quotidiani.

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Il metabolismo cambia a seconda delle ore. Una cosa è una fetta di pane al mattino una alla sera".

La cronobiologia “rilancia” la prima colazione

Dimagrimento maggiore A tre mesi di distanza, la tesi dei ricercatori è stata confermata dai fatti: i pazienti a dieta B erano dimagriti di 5 kg. Quelli che seguivano la dieta dei 6 mini-pasti erano ingrassati di 1.

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I livelli di glucosio dei volontari venivano inoltre monitorati costantemente. I pazienti sottoposti al regime con il breakfast più nutriente hanno evidenziato una significativa riduzione del tasso di glucosio solo dopo 14 giorni dall'inizio della dieta.

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